Có nên uống sữa bầu trong giai đoạn mang thai?
02/08/2019
Nhiều mẹ thời kỳ mang bầu nhạy cảm về vị giác nên thường bỏ qua sữa cho bà bầu mặc dù biết nó rất tốt cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu? Không uống sữa bầu liệu có đủ chất? Có sữa nào có thể thay thế sữa […]
5 loại thức uống “thả ga” mà không lo béo
06/06/2019
Chắc hẳn các mẹ đang giảm cân khi nghe đến “sữa” sẽ nghĩ ngay đến món thức uống gạch tên ngay trên đầu bảng. Vì nhiều người lầm tưởng uống sữa sẽ làm tăng cân và gây béo phì. Nhưng thông tin đó là hoàn toàn SAI các mẹ nhé. Đọc ngay 5 món sữa hạt […]
Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ bầu: vào con – không vào mẹ!
23/05/2019
Nỗi lo lắng thường gặp ở các mẹ bầu trong suốt thai kì là làm sao để không bị phát phì, mà vẫn cung cấp đủ chất cho con phát triển. Việc tăng cân quá đà dễ khiến mẹ phải đối mặt với các nguy cơ tiểu tường, huyết áp, sản giật trong thai kỳ. Hiểu […]
ĐI DU LỊCH VÀ NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT KHI GIA ĐÌNH CÓ CON NHỎ
12/04/2019
Dịp nghỉ lễ và mùa du lịch đã đến, là thời điểm các gia đình chuẩn bị lên kế hoạch cho những chuyến đi nghỉ của gia đình. Nhưng khi nhà có em bé nhỏ, bên cạnh việc mong muốn cho con khám phá thế giới bên ngoài, các mẹ cũng nên chuẩn bị trước […]